(C) 2012 Hein Pragt

Dagelijks lopen vele relaties op de klippen of komen mensen op een andere wijze alleen te staan waarbij alle zekerheden die ze opgebouwd hadden wegvallen en ze opeens geconfronteerd worden met een geheel nieuwe situatie waar ze geen rekening mee gehouden hadden. De meeste mensen proberen hun leven opnieuw op te pakken en soms met vallen en opstaan weer opnieuw in te richten maar sommige mensen raken in een sociaal isolement en krijgen last van depressiviteit of andere psychische klachten. Opnieuw beginnen kan een grote uitdaging zijn waarbij men zich opnieuw moet oriënteren, nieuwe doelen moet opzetten, afscheid moet nemen van oude zekerheden en zichzelf soms ook materieel en financieel uit een dal moet opwerken. In de eerste periode is er vaak nog begrip en steun van de omgeving maar geleidelijk aan moet men toch zelf weer alles in de hand nemen en zal de steun en begrip ook afnemen. Ik ben zelf een aantal keren in zijn leven "opnieuw" begonnen en kan uit eigen ervaring putten, daarnaast maak ik gebruik van ervaringen van mensen binnen mijn kennissenkring waar ook een aantal mensen door uiteenlopende oorzaken opnieuw moesten beginnen. Binnen deze rubriek probeer ik dan ook op alle aspecten van het "opnieuw opbouwen van uw leven na een relatie" in te gaan, ervaringen te delen en te waarschuwen voor bekende valkuilen.

(c) 2012 Hein Pragt

Voor veel mensen zal het bekend voorkomen, de relatie is uit en u blijft alleen achter, u voelt liefdesverdriet en merkt dat u nog steeds heel veel voelt voor uw ex partner en dat u terug verlangt naar uw ex partner en de tijd dat u samen was. Wanneer u naar een foto van hem of haar kijkt gaat uw hart weer sneller slaan en wanneer u hem of haar weer ziet dan roept dat weer een enorm verlangen op. U verlangt terug naar de tijd dat u nog samen was, koestert herinneringen en voelt u het gemis wat vervelend tot zelfs zeer pijnlijk kan zijn. Soms gaat het gevoel vanzelf over, soms kan het jaren duren en soms dacht u dat het over was maar ziet u de ex partner ineens na een half jaar terug en merkt u dat het gevoel en het verlangen er nog steeds is. Eigenlijk wilt u de ex partner terug maar hoe moet u dat aanpakken en is het eigenlijk wel verstandig?

Bewust alleen wonen en angst om weer een vaste relatie aan te gaan.

(C) 2011 Hein Pragt

Soms duurt het na een verbroken relatie jaren voordat de liefde weer op uw pad komt en soms staat de nieuwe minnaar of minnares als na een korte tijd op de stoep. Met het stijgen van de leeftijd en een aantal mislukte relaties neemt ook het aantal mensen toe dat voorlopig, of definitief geen vaste relatie meer wil.

Definitief alleen volgens cijfers van het CBS uit 2003

Bij het lezen van de cijfers van het CBS uit 2003 blijkt dat een aantal mensen voorlopig geen vaste relatie wil en dat ook een deel van de alleenstaanden aangeeft geen vast relatie meer te willen aangaan. Het aantal mensen dat geen relatie meer wil aangaan stijgt met de leeftijd en waarschijnlijk spelen slechte ervaringen hier duidelijk mee. Voor vrouwen zijn de cijfers maar een beetje verschillend dan die van de mannen maar ligt het aantal personen dat geen vaste relatie wil wel hoger dan bij mannen.

(C) 2010 Hein Pragt

De term rebound gebruikt men als iemand na een lange relatie heel snel weer in een nieuwe relatie duikt. Iedereen verwerkt een scheiding of verbroken relatie op zijn eigen manier, sommige mensen doen dat door onmiddellijk een nieuwe relatie aan te gaan. Linda de Mol gaf bijvoorbeeld in een openhartig interview na haar scheiding aan dat ze ervoor gekozen heeft de pijn te verdoven door ogenblikkelijk een andere relatie aan te gaan. Het wordt ook wel een tussenrelatie genoemd omdat het vaak geen lang leven beschoren is. Een rebound relatie geeft bovendien weer wat zelfvertrouwen en het idee dat men aantrekkelijk, sexy en gewild is. De nieuwe relatie is vaak het tegenovergestelde van de ex partner, zowel in uiterlijk als innerlijk, dus even iets geheel anders.