Liefde en intimiteit

(C) 2010 Hein Pragt

In de jaren zestig van de 20e eeuw vond een seksuele revolutie plaats die een grote ommekeer in de kijk op intimiteit tot gevolg had. In deze revolutie werd meer de nadruk op de individuele beleving gelegd en werd het los gekoppeld van de menselijke voortplanting mede door de steeds eenvoudiger anticonceptie methodes. Het idee was goed en de doelen nobel, maar helaas ook hier sloeg de commercie en de drang naar zelfverrijking toe.

Intimiteit is persoonlijk en uniek en dus niet goed te verkopen en daarom heeft de commercie het gesimplificeerd tot pornografische handelingen. Het resultaat is helaas een wereld waarin mensen alleen nog maar de lichamelijke handelingen uitvoeren die alsmaar extremer worden omdat de groeiende behoefte alsmaar bevredigd moet worden, maar de intimiteit en liefde zijn helaas naar de achtergrond verdrongen. Tijdschriften staan er vol van en ook in televisie land weet met dat seks verkoopt. Veel mensen zijn er dag en nacht mee bezig en vaak is het niet echt liefdevol meer te noemen. Maar als de liefde in onze relatie te weinig aandacht krijgt dan komt dat de intimiteit zeker niet ten goede.

Een andere kijk op intimiteit

Ik praat dan ook liever over intimiteit, vrijen en de liefde bedrijven. Deze termen geven beter aan dat het in eerste instantie om de liefde gaat en dat het niet iets is dat plat en emotieloos is. Het is in deze wegwerp maatschappij verworden tot een product en we willen allemaal meer, alles beleven en alles wat de buren (blijkbaar) ook hebben. Het gras lijkt helaas altijd groener aan de overkant.

Intimiteit is een belangrijk onderdeel in ons leven en zeker in een relatie. Het is iets intiems en exclusiefs voor u en uw partner. Lichamelijk liefde heeft veel positieve effecten op lichaam en geest het is goed voor de gezondheid. Het belangrijkste positieve effect van vrijen is dat het goed is voor de geest, het maakt ons gelukkig en het is een goed middel tegen stress. Na lichamelijk intimiteit voelen we ons veel rustiger en gelukkiger dan ervoor, dit heeft niet alleen met het genot zelf te maken maar ook door de hormonen die tijdens het vrijen in het lichaam aangemaakt worden.

Wanneer mensen elkaar aanraken in intiem contact komen er bepaalde hormonen vrij, die zorgen voor een gevoel van geluk en verbondenheid. Hetzelfde principe werkt bijvoorbeeld ook om moeder en kind aan elkaar te binden, daarom is het bijvoorbeeld ook heel goed om een baby veel aan te raken. Tussen geliefden veroorzaakt intimiteit ook gevoelens van geluk, herkenning en verbondenheid. Ook maakt regelmatig de liefde bedrijven mensen mooier, onderzoek heeft uitgewezen dat mensen die regelmatig de liefde bedrijven er aantrekkelijker en gezonder uitzien. Maar het allerbelangrijkste is dat intimiteit de relatie sterker maakt en de verbondenheid tussen partners versterkt. Met uitzonderingen daargelaten is het vrijwel niet mogelijk een goede relatie te hebben zonder intimiteit.

Neem de tijd voor elkaar

Wanneer u de liefde bedrijft is het belangrijk om aandacht aan elkaar te schenken en vooral de tijd voor elkaar te nemen. Niet alleen een voorspel en naspel, maar ook emotionele betrokkenheid, toewijding en echte aandacht voor de ander. Het gaat niet om bedprestaties, het bereiken van het hoogtepunt niet het belangrijkste. De opwinding van een lang voorspel kan zelfs meer genot geven dan het hoogtepunt zelf. Ook het lekker lang tegen elkaar aan liggen nagenieten kan heel prettig zijn. De meeste mannen die bijvoorbeeld moeite hebben met praten over hun gevoelens, zijn na een vrijpartij heel ontspannen en open. Dit is dus ook de ideale tijd om ontspannen en liefdevol met elkaar te praten.

Neem de tijd om het lichaam van de partner te ontdekken door strelen van de niet voor de hand liggende plekjes van het lichaam. Praat er samen over wat u en uw partner prettig vinden en besteed aandacht aan de wensen van uw partner. Wanneer uw partner hetzelfde doet kunnen beide partners evenveel genieten. Ik denk hierbij aan een verhaal dat ik jaren geleden eens hoorde, waarbij een spreker de zaal vroeg om de intieme plekken van het lichaam te benoemen. Als eerste kwamen natuurlijk de geslachtsdelen ter sprake maar na een tijdje begon men over armen, schouders, voeten en andere niet voor de hand liggende erotische delen van het lichaam.

De conclusie van het betoog was dat bij intimiteit het hele lichaam betrokken kan zijn en dat er veel meer plekken van intiem genot zijn dan alleen de geslachtsdelen. De werkelijke voldoening van een vrijpartij zit in onze hersenen en het lichaam en al onze zintuigen zijn middelen om prettige prikkels door te geven aan onze hersenen. Onze huid is heel gevoelig voor kriebelen en strelen, door middel van onze oren horen we graag lieve of opwindende zinnen, door middel van onze ogen kunnen we genieten, kortom alle zintuigen kunnen een rol spelen in de intimiteit.

Is een vluggertje taboe?

Veel stellen die een druk leven hebben maken soms even een vluggertje. Hier is op zich niets mis mee wanneer beide partijen er van genieten, het werkt ontspannend en verhoogd de verbondenheid tussen partners. Op zich is hier niets mis mee zolang het maar niet de overhand gaat nemen. Een vluggertje is te vergelijken met het eten in een snackbar, ook wel eens lekker voor tussendoor maar niet erg gezond om altijd te doen. Een "normale" vrijpartij is te vergelijken met een goede maaltijd en een "super uitgebreide" vrijpartij waarbij beide partner veel aandacht aan elkaar schenken is te vergelijken met een avondje uit eten in een goed restaurant. Deze vergelijking is leuk om te illustreren dat alle varianten mogelijk zijn maar dat een gezonde mix van alle varianten het leven echt leuk maakt.

Tot slot

De basis voor een goed intiem leven is een goede evenwichtige en gezonde relatie. Intimiteit en aandacht voor elkaar zijn dus niet alleen belangrijk in bed maar 24 uur per dag. Een goede relatie is niet iets dat vanzelf goed zal gaan of goed zal komen, het vergt een permanente inspanning om de liefde en de passie levend te houden. De basis voor een goed intiem leven is een goede evenwichtige en gezonde relatie. Wanneer u de liefde bedrijft is het belangrijk om aandacht aan elkaar te schenken en vooral de tijd voor elkaar te nemen. Tegenwoordig is er meer aandacht voor de frequentie, de prestatie en de techniek, liefde, aandacht en emotie zijn naar de achtergrond verdrongen. Goede intimiteit maakt de relatie sterker en zorgt voor een goede verbondenheid tussen partners waardoor de relatie ook enige druk kan doorstaan in deze drukke, commercie gedreven en prestatie gerichte maatschappij. Zorg dat u voor elkaar de rots in de branding bent en geniet van elkaar en het leven.

(C) 2010 Hein Pragt

Het lijkt er op dat er een steeds groter aanbod in allerlei soorten porno komt waarbij niets meer te gek lijkt en alles maar steeds extremen moet om het verslaafde publiek maar te boeien. In de meeste gevallen is het totaal liefdeloze technische seks waarbij de ervaren acteurs zich in nogal vreemde standen wringen om de camera een goede shot te geven. Door het enorme (zelfs ongevraagde) aanbod begint bij mij een toenemende aversie tegen de nog steeds toenemende (commerciële) seksualisering te ontstaan. Reclame, advertenties en tv programma’s beginnen me meer en meer te storen als seks gebruikt (misbruikt) wordt voor het aanprijzen van een product of een levensstijl waarbij alles “moet kunnen”. Haal alles uit het leven moet ook anders kunnen volgens mij.

Ik ben zelf iemand die de seksuele revolutie en de flower power generatie nog meegemaakt heeft en ik ben seksueel redelijk vrij en vind het menselijke lichaam in vele vormen erg knuffelbaar, mooi en prettig. Voor mij hoeft seksuele intimiteit niet aan liefde en een relatie verbonden te zijn maar er moet wel genegenheid en vertrouwen zijn voor men intiem kan zijn. En liefdevolle seksuele intimiteit is wel het mooiste wat er is, denk maar eens aan terug aan die vrijpartijen toen u smoorverliefd was. Maar als ik zie hoe het is doorgeslagen tegenwoordig, dat het een commercieel zeer winstgevende en invloedrijke industrie is geworden en dat het er op lijkt dat we steeds extremer gaan worden dan denk ik wel eens, dit was niet de bedoeling van ons als “flower power” kinderen. Voor ons was het iets moois, iets intiems maar wilden we van het calvinistische juk van de schijnheilige preutsheid af.

Maar zoals met alles blijkt dat als er geld mee te verdienen is, mensen niets schuwen. Als ik hoor van tiener breezersletjes, van kinderprostitutie (waar komen al die klanten dan toch vandaan?) van uitbuiting van vrouwen in zwakke posities, van loverboys en de vele seksuele delicten dan schrik ik weer. Op Internet is het aanbod ook extreem hoog, alle extreme fetisjen worden er aangeboden en hoe gek u het kunt verzinnen het is te vinden op Internet. Vooral verboden seks en extremen schijnen opwindend te zijn, de sites die kinderen, tieners, incest, bejaarden en viezigheid met dieren aanbieden staan bij honderden op het web, vaak in landen waar met het niet zo nauw neemt met de wetgeving. En vooral de virtuele kinderporno (levensechte animatie films en foto’s) is walgelijk maar in sommige landen (nog) niet verboden omdat er zogenaamd geen echte kinderen misbruikt worden. En dat is tevens de achilleshiel van Internet, het netwerk is wereldomvattend en wetgeving is vrij lokaal, dus er is altijd wel een land te vinden waar de content van de site niet illegaal is. Maar wat mij meer verontrust is niet alleen het aanbod maar dat dit aanbod toch door een vraag veroorzaakt moet worden. Zijn we zo gek en doorgeslagen en zijn er zoveel mensen die van extreme en illegale afbeeldingen en films houden en die daar voor willen betalen, dat dit zo winstgevend is? Hoe decadent is onze samenleving eigenlijk, en was dit niet de ondergang van vele grote culturen?

Ik heb zelf een gratis porno kanaal in mijn zender pakket en de laatste tijd heb ik eens voorzichtig gekeken naar het aanbod en ik moet zeggen dat bij mij de beloofde opwinding uitblijft. Ook heb ik last van afwisselend lachbuien en ergernis en de enige lichaamsdelen die bij mij reageren (krom trekken) zijn mijn tenen. Ten eerste lijken alle vrouwen die acteren in deze films zwaar astmatisch te zijn, bij het minste en geringste beginnen ze zeer zwaar te ademen en te hijgen en dan denk ik “mens stel je niet aan er gebeurd nog niks!”. Verder zie ik vrouwen die met een gemaakt pruillipje even duidelijk maken dat ze niet zo slim zijn..Waarom bestaat er blijkbaar het idee dan mannen opgewonden worden van domme vrouwen, bij mij heeft dit het tegenovergestelde effect. Mannen geven trouwens ook geen blijk van enige vorm van intelligentie, de dialogen zijn ronduit achterlijk en de geluiden die ze verder produceren bijna dierlijk. Ook is alles tegenwoordig geschoren en ik blijf me verbazen over het zoom niveau van de camera. Zo dichtbij hoef ik er echt niet op te zitten, het is nog net niet zo dat de camera inwendig gaat maar de grenzen zijn al bereikt.

Dan hebben we blijkbaar thema avonden waarbij een vrouw zich laat verwennen door meerdere mannen (minstens drie) die allemaal tegelijk een lichaamsopening zoeken waarna de vrouw in een onmogelijke positie, die volgens mij binnen de kortste keren verschrikkelijke kramp moet veroorzaken, luid kreunend ligt te “genieten”. Als de heren de openingen afwisselen wordt het helemaal onsmakelijk en als de heren dan één voor één (wat een timing) over het gezicht van de dame klaarkomen denk ik bij mijzelf, wie raakt hier nou in vredesnaam opgewonden van?

Maar ook de “normale” avond waarbij het om één man en vrouw tegelijk gaat en het nog een beetje overzichtelijk is, is het niveau een afknapper. Weer een situatie van de scène die bijna te achterlijk voor woorden is en die mijn intelligentie tart, vrouwen die wars zijn van ondergoed en op elke situatie voorbereid en heren die achteloos net doen alsof ze de dame in kwestie een enorme dienst bewijzen. De voorspelbaarheid is groot, eerst een korte achterlijke slecht geacteerde dialoog, waarna de dame uit de kleren gaat en de heer eerst eens uitgebreid oraal bevredigd gaat worden. Daarna komt de dame oraal kort aan de beurt waarbij ik me altijd weer verbaas hoe de heren er altijd naast zitten maar blijkbaar maakt dat voor de luid hijgende dame niets uit. Daarna volgt een ellenlange penetratie in houdingen die voor de camera wel leuk zijn maar die in werkelijkheid binnen de kortste keren een krampaanval tot gevolg moeten hebben, waarna de man luid grommend klaarkomt op het gezicht van de vrouw, waarbij de vrouw gelukkig en dankbaar kijkt en de man stoer nonchalant en tevreden klaar is. Naspel en nagenieten, schijnen de meeste kijkers niet opwindend te vinden, dat is blijkbaar alleen maar gezeur achteraf.Hoe moet het dan wel volgens mij!

Ik vind een erotische film waarin een goed verhaal zit en een beetje verhullende seks met respect voor zowel mannen als vrouwen erg leuk en soms zelfs erg opwindend. Ja, deze films bestaan ook maar ik kom ze de laatste tijd erg weinig tegen, erotische romantische films heten deze films geloof ik. Volgens mij zou het liefdevolle seksuele intimiteit moeten zijn die saamhorigheid en een gevoel van verbondenheid tot gevolg heeft waarbij niets te gek is maar wat ook heel eenvoudig mag zijn, wanneer beide partners bij volle verstandelijk vermogen zijn en zich er beiden comfortabel bij voelen. Iets waar twee mensen zich prettig bij voelen zonder dat daar gelijk de halve wereld van hoeft te weten, daarom heet het voor mij ook lichamelijke intimiteit.